แบบฝึกหัดที่ดีที่สุดเพื่อช่วยบรรเทา Lymphedema

คุณได้รับน้ำเหลือง – บวมและของเหลวสะสม – เนื่องจากมะเร็งเต้านมหรือการรักษาหรือหลังจากนำต่อมน้ำหลืองออกหรือไม่? การเคลื่อนไหวง่ายๆ บางอย่างอาจช่วยได้ รุ่นคุณแม่ของคุณอาจไม่เคยรู้เรื่องนี้ ผู้เชี่ยวชาญเคยเตือนไม่ให้ออกกำลังกายช่วงบนหลังการผ่าตัดเต้านม แต่ตอนนี้พวกเขารู้ว่าการออกกำลังกายมีแนวโน้มที่จะช่วยลด lymphedema ที่เกี่ยวข้องกับมะเร็งเต้านมได้มากกว่าทำให้แย่ลง ทำไม? “การออกกำลังกายช่วยกระตุ้นระบบน้ำเหลือง” Todd Lane นักกิจกรรมบำบัดและนักบำบัดโรคต่อมน้ำเหลืองที่ผ่านการรับรองจาก Cancer Treatment Centers of America กล่าว “กิจวัตรการออกกำลังกายสามารถฟื้นฟูช่วงการเคลื่อนไหวปกติและช่วยสร้างความแข็งแกร่งและความอดทน” ขอให้ผู้เชี่ยวชาญด้านเนื้องอกวิทยาแนะนำคุณให้รู้จักกับนักบำบัดโรคต่อมน้ำเหลืองที่ผ่านการรับรอง ซึ่งสามารถทำกิจวัตรการออกกำลังกายเฉพาะบุคคลตามการวินิจฉัยและอาการของคุณ และลองทำแบบฝึกหัดทั้งเจ็ดนี้ที่ Lane แนะนำ เริ่มต้นอย่างช้าๆ และทำหลายๆ ครั้งเมื่อคุณแข็งแกร่งขึ้น 1. นั่งบนเก้าอี้โดยให้เท้าชิดกัน แล้วเอามือหนุนตัก 2. บีบหัวไหล่เข้าหากันและงอข้อศอกเล็กน้อย ค่อยๆ ยกแขนขึ้นเหนือศีรษะ 3. Continue reading แบบฝึกหัดที่ดีที่สุดเพื่อช่วยบรรเทา Lymphedema

วิธีจัดระเบียบเอกสารมะเร็งเต้านม

หลังจากการวินิจฉัยมะเร็งเต้านม คาดว่าจะมีเอกสารมากมาย เรากำลังพูดถึงทุกอย่างตั้งแต่รายงานของแพทย์ไปจนถึงใบสั่งยา ค่ารักษาพยาบาล ไปจนถึงข้อมูลการประกัน แต่คุณสามารถเก็บทุกอย่างให้เป็นระเบียบและเข้าถึงได้ สิ่งแรก สิ่งแรก เอกสารฉบับหนึ่งที่คุณต้องการมีประโยชน์คือสำเนากระดาษของรายงานการตรวจชิ้นเนื้อหรือพยาธิวิทยาของคุณ Julie Schreiber ผู้ดูแลการนำทางผู้ป่วยด้านเนื้องอกวิทยาที่ Northside Hospital Cancer Institute ในแอตแลนตากล่าว “เป็นเรื่องสำคัญสำหรับบันทึกในอนาคตของพวกเขาและความเข้าใจในการวินิจฉัยของพวกเขาที่จะมีกระดาษนั้นต่อหน้าพวกเขาเพื่อบอกว่า ‘ตกลงฉันเห็นว่าการวินิจฉัยของฉันเป็นอย่างไรที่นี่ และฉันมีคำที่จะระบุว่าฉันเป็นมะเร็งชนิดใด” มันใหญ่มาก” บริษัทประกันภัยบางแห่งอาจต้องการหลักฐานการวินิจฉัยก่อนเริ่มการเรียกร้อง สิ่งที่ต้องเก็บไว้ คุณสามารถรวบรวมบันทึกบางส่วนด้วยตัวคุณเองหรือขอสำเนาจากแพทย์หรือโรงพยาบาล ลองนึกถึงสิ่งที่คุณหรือผู้ดูแลอาจต้องการในอนาคต เช่น รูปภาพ: แมมโมแกรม อัลตราซาวด์ MRIs การสแกน PET/CAT และการเอ็กซ์เรย์บนแผ่นดิสก์หรือแฟลชไดรฟ์ บันทึกทางพยาธิวิทยา: รายงานจากห้องปฏิบัติการเมื่อแพทย์นำเซลล์หรือเนื้อเยื่อออก บันทึกการผ่าตัด: วันที่ทำศัลยกรรม สถานที่ทำศัลยกรรม ชื่อศัลยแพทย์ ข้อมูลการติดต่อ Continue reading วิธีจัดระเบียบเอกสารมะเร็งเต้านม

วิธีระมัดระวังคำมั่นสัญญาในการลดน้ำหนัก ‘ปาฏิหาริย์’

13 กันยายน 2564 — เฮ้ คุณเคยได้ยินเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ลดไขมันมหัศจรรย์ตัวใหม่ไหม? เป็นชาชนิดพิเศษที่คุณอาจเห็นโฆษณาในนิตยสาร หรืออมยิ้มที่ได้รับการส่งเสริมโดย Kardashian หรือเสื้อยางรัดหน้าท้องที่แสดงในโฆษณาทางทีวี หรือ…หรือ…หรือ… เราเคยเห็นผลิตภัณฑ์ “ดีเกินจริง” มานับไม่ถ้วนที่รับประกันความช่วยเหลือ ลดน้ำหนัก. บางคนถึงกับบอกว่าละลายได้ อ้วน. “นี่คือการหลอกลวงใช่ไหม” ฉันพูดซ้ำๆ ขณะที่ดูเพื่อนคุยเรื่องการลดน้ำหนัก ฯลฯ เป็นเวลา 45 นาที (เสียเวลาเปล่า) ไร้สาระเพื่อดูวิดีโอสรุป Googling เพื่อยืนยันความสงสัยของฉัน มันเป็นการหลอกลวง! – ✨เอมิลี่✨ (@conchepcion) 10 กันยายน 2564 การหลอกลวงด้านสุขภาพทำให้ผู้บริโภคเสียค่าใช้จ่ายนับไม่ถ้วน กับ ความอ้วน ปัญหาร้ายแรง เราเสี่ยงต่อการตลาดที่สัญญาว่าจะทำให้เราแข็งแรง Continue reading วิธีระมัดระวังคำมั่นสัญญาในการลดน้ำหนัก ‘ปาฏิหาริย์’

อีกนับล้านอาจสูญเสียความคุ้มครอง Medicaid ในช่วงเกิดโรคระบาด

วันศุกร์ที่ 17 กันยายน พ.ศ. 2564 (HealthDay News) — เมื่อสถานการณ์ฉุกเฉินด้านสาธารณสุขของ COVID-19 สิ้นสุดลง วิกฤตครั้งใหม่ใน ประกันภัย ความคุ้มครองในสหรัฐอเมริกาอาจเริ่มต้นขึ้น ชาวอเมริกันสิบห้าล้านคนที่ลงทะเบียนเรียนใน เมดิเคด ในช่วง การระบาดใหญ่ อาจสูญเสียความคุ้มครองเมื่อการประกาศภาวะฉุกเฉินสิ้นสุดลง ตามการวิเคราะห์ของ Urban Institute ซึ่งเป็นหน่วยงานด้านนโยบายทางสังคม นักวิจัยกล่าวว่ารัฐต่างๆ สามารถลดการยกเลิกการลงทะเบียนโดยให้ความคุ้มครองแก่ผู้อยู่อาศัยผ่านการประกันสุขภาพของรัฐบาลกลาง ตลาดกลาง (HealthCare.gov). “ก่อนที่ภาวะฉุกเฉินด้านสาธารณสุขจะสิ้นสุดลง ผู้กำหนดนโยบายของรัฐและรัฐบาลกลางมีเวลาที่จะพิจารณาวิธีที่ดีที่สุดในการตอบสนองความต้องการของผู้รับผลประโยชน์จาก Medicaid ในการรักษาความครอบคลุมด้านสุขภาพ และแรงกดดันด้านการเงินและการบริหารต่อรัฐบาลของรัฐและท้องถิ่น” Matthew Buettgens กล่าว สถาบัน Urban ในกรุงวอชิงตัน ดีซี “รัฐสามารถดำเนินการเพื่อลดการยกเลิกการลงทะเบียนที่ไม่จำเป็น Continue reading อีกนับล้านอาจสูญเสียความคุ้มครอง Medicaid ในช่วงเกิดโรคระบาด

การทดลองเป็นสารต้านอนุมูลอิสระสำหรับโรคพาร์กินสันให้ผลลัพธ์ที่น่าผิดหวัง

โดย Cara Murezนักข่าว HealthDay วันศุกร์ที่ 17 กันยายน พ.ศ. 2564 (HealthDay News) – นักวิจัยหวังว่าจะแสดงให้เห็นว่าสารต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติของยูเรตอาจล่าช้า โรคพาร์กินสัน ความก้าวหน้า แต่การศึกษาที่โรงพยาบาลแมสซาชูเซตส์เจเนอรัลเสร็จสมบูรณ์ทำให้ความคาดหวังเหล่านั้นล้มเหลว การทดลองนี้มีผู้เข้าร่วมเกือบ 300 คนที่เพิ่งได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคพาร์กินสันระยะแรก ซึ่งส่งผลต่อระบบยนต์ของร่างกาย อาการต่างๆ เช่น ตัวสั่น แขนขาแข็ง และปัญหาการทรงตัวจะค่อยๆ คืบหน้า และไม่มีวิธีรักษาที่ทราบ ทีมวิจัยพบว่าไม่มีความแตกต่างอย่างมีนัยสำคัญในอัตราความก้าวหน้าของโรคสำหรับผู้ที่ได้รับอินโนซีนเมตาโบไลต์เป็นเวลาสองปีเมื่อเปรียบเทียบกับ ยาหลอก กลุ่ม. อิโนซีนเพิ่มระดับของยูเรตใน สมอง และ เลือด. ปรากฏว่าป้องกันระบบประสาทในแบบจำลองพรีคลินิก อิโนซีนไม่ได้พิสูจน์ว่าเป็นประโยชน์ และผู้ที่ได้รับก็ยังมีอัตราเพิ่มขึ้นของ นิ่วในไต, ตามการศึกษา. “การบรรจบกันของข้อมูลทางระบาดวิทยา Continue reading การทดลองเป็นสารต้านอนุมูลอิสระสำหรับโรคพาร์กินสันให้ผลลัพธ์ที่น่าผิดหวัง

โรคอ้วนในเด็กเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วในช่วงโรคระบาด

โดย Cara Murez นักข่าว HealthDay วันศุกร์ที่ 17 กันยายน พ.ศ. 2564 (HealthDay News) — โรคอ้วนในวัยเด็กเป็นปัญหาที่น่าเป็นห่วงก่อน การระบาดใหญ่และตอนนี้ก็แย่ลงอย่างน่าตกใจ มีการแสดงข้อมูลใหม่ การศึกษาของศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคแห่งสหรัฐอเมริกาพบว่า “การเพิ่มขึ้นอย่างมากใน น้ำหนักมากขึ้น, น้ำหนักเพิ่มขึ้น, อ้วนขึ้น สำหรับเด็ก” ที่ “สำคัญและน่าตกใจ” ดร.อลิสัน กู๊ดแมน หนึ่งในผู้เขียนการศึกษากล่าวกับ สำนักข่าวที่เกี่ยวข้อง. สำหรับการศึกษานี้ นักวิจัยได้ทบทวนเวชระเบียนของเด็กและวัยรุ่นในสหรัฐอเมริกาจำนวน 432,000 คนที่มีอายุระหว่าง 2 ถึง 19 ปี โดยเด็กเหล่านี้ได้รับการชั่งน้ำหนักและวัดอย่างน้อยสองครั้งก่อนเกิดการระบาดใหญ่ และอย่างน้อยหนึ่งครั้งระหว่างเดือนมิถุนายนถึงปลายเดือนพฤศจิกายนปีที่แล้ว. ทีมวิจัยนำโดย Samantha Continue reading โรคอ้วนในเด็กเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วในช่วงโรคระบาด

รับมือกับมะเร็งเต้านมขณะเลี้ยงลูก: 5 ไอเดียเพื่อความสนุก

ช่วงเวลาแห่งความสนุกสนานกับครอบครัวสามารถช่วยเพิ่มอารมณ์ให้คุณได้ แต่สำหรับมะเร็งเต้านม คุณอาจต้องการเปลี่ยนแปลงบางอย่าง กุญแจสำคัญ: ทำให้มันง่าย Eleonora Teplinsky, MD, ผู้เชี่ยวชาญด้านเนื้องอกวิทยาเต้านมและนรีเวชที่มีศูนย์การแพทย์ชาวยิวลองไอแลนด์และโรงพยาบาล Valley ในเมือง Paramus รัฐนิวเจอร์ซีกล่าวว่า “ฉันมักจะบอกผู้ป่วยของฉันว่า ‘คุณไม่จำเป็นต้องวางแผนการออกนอกบ้านที่ซับซ้อนเหล่านี้’ “ถ้าคุณเป็นพ่อแม่และกำลังเข้ารับการบำบัดด้วยเคมีบำบัดหรือการรักษามะเร็งแบบใดก็ตาม ลูกๆ ของคุณก็แค่ต้องการใช้เวลากับคุณ” เริ่มต้นด้วยแนวคิดทั้งห้านี้ รับ Artsy หยิบแปรงทาสีแล้วแตะในด้านศิลปะของคุณ Alexea Gaffney-Adams, MD, ทำอย่างนั้นเมื่อเธอได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งเต้านมในปี 2018 เมื่ออายุ 37 ปี เธอต้องการสร้างความทรงจำที่มีความสุขมากมายกับ Kennedy ลูกสาววัย 6 ขวบของเธอ Gaffney-Adams คุณแม่เลี้ยงเดี่ยวและแพทย์ในเมือง Stony Brook รัฐนิวเจอร์ซีย์ Continue reading รับมือกับมะเร็งเต้านมขณะเลี้ยงลูก: 5 ไอเดียเพื่อความสนุก

ใช้โดย ขายโดย ดีที่สุดโดย: อธิบายฉลากหาคู่อาหาร

17 ก.ย. 2021 — คุณมองในตู้เย็นแล้วเจอของโปรด กาแฟ ครีมเทียม ถูกกำหนดให้หมดอายุ มันเต็มไปครึ่งหนึ่งและคุณรู้ว่ามันหมายถึงอะไร ถอนหายใจ คุณต้องโยนมันทิ้งไปอย่างน่าเสียดาย และเว้นแต่คุณจะให้อาหารลูกเล็ก กองทัพคุณอาจดูผลิตภัณฑ์บางอย่างและสงสัยว่า: ผู้คนในโลกนี้ควรจะทำสิ่งนี้ให้เสร็จอย่างรวดเร็วได้อย่างไร ข่าวดีหรือข่าวร้ายดังที่คุณเห็นด้านล่างคือหลายคนใช้คำว่า “หมดอายุ” ทั้งหมด ผิด. PIRG ซึ่งเป็นกลุ่มเฝ้าระวังผู้บริโภคกล่าวว่าประเด็นสำคัญ ไม่ใช่แค่เพื่อป้องกันไม่ให้คุณทิ้งอาหารดีๆ และเสียเงินเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการลดอาหารปริมาณมหาศาลที่เสียในแต่ละปีอีกด้วย แต่ถ้าคุณซื้อก่อนขายตามวันที่ มันจะขายภายในช่วงเวลาที่ถูกต้อง คุณขายของที่เน่าเสียง่ายหรือไม่? ขายโดยไม่มีอะไรเกี่ยวข้องกับอาหารที่ปลอดภัยที่จะกิน (แม้ ‘ดีที่สุดก่อน’ ไม่ได้หมายความว่าอาหารไม่ปลอดภัยหลังจากวันนั้น ไม่รับประกันว่าจะดีที่สุด) — ฟิสิกส์ (@physicity) 13 กันยายน 2564 นอกจากเด็กบางคน สูตรวันที่ถัดจากป้ายกำกับเช่น “Best-By” Continue reading ใช้โดย ขายโดย ดีที่สุดโดย: อธิบายฉลากหาคู่อาหาร

วิธีจัดการกับค่าใช้จ่ายที่ต้องซื้อของมะเร็งเต้านม

เครดิตภาพ: DNY59 / Getty Images แหล่งที่มา: Amanda Maddalone ผู้จัดการโครงการวางแผนการเงิน Family Reach American Cancer Society: “การรักษามะเร็งเต้านม” “ต้นทุนของโรคมะเร็ง: การจัดการค่าใช้จ่ายของผู้ป่วย” “การติดตามผลหลังการรักษามะเร็งเต้านม” “ประกันของฉันจะครอบคลุมการรักษาทางเลือกและการรักษาเสริมหรือไม่” ประโยชน์ด้านสุขภาพและยาของอเมริกา: “การเปรียบเทียบต้นทุนการรักษามะเร็งเต้านม จำแนกตามระยะของเนื้องอกและประเภทของบริการ” American Society of Clinical Oncology:“ หลงทางในระบบการดูแลมะเร็ง? พยาบาลนาวิเกเตอร์สามารถช่วยได้” Breastcancer.org: “การรักษาและผลข้างเคียง,” “การจ่ายเงินเพื่อการดูแลของคุณ,” “การฝังเข็ม,” “การจัดการประกันสุขภาพของคุณ” การวิจัยและการรักษามะเร็งเต้านม: “ค่ารักษาพยาบาลที่เกี่ยวข้องกับมะเร็งเต้านมระยะลุกลามในสตรีอายุน้อย วัยกลางคน และสูงอายุ” Cedars-Sinai: “กายภาพบำบัด Continue reading วิธีจัดการกับค่าใช้จ่ายที่ต้องซื้อของมะเร็งเต้านม

การทดลองทางคลินิกมะเร็งเต้านมล่าสุด: พวกเขาเป็นใคร

กำลังมองหาการทดลองทางคลินิกสำหรับมะเร็งเต้านม? หัวเข็มขัด: มีมากกว่า 11,000 รายการอยู่ในเว็บไซต์ทางการ ClinicalTrials.gov. แต่คุณสามารถเอาชนะมันลงไปกับคนที่เหมาะสมกับคุณที่สุด นี่คือสิ่งที่การศึกษากำลังเกิดขึ้น — และวิธีค้นหาการศึกษาที่คุณสามารถเข้าร่วมได้ เทรนด์ที่คุณควรรู้ จากการศึกษาหลายพันครั้ง ต่อไปนี้คือภาพรวมคร่าวๆ ของหัวข้อที่กำลังจะมีขึ้นในเร็วๆ นี้ แพทย์ของคุณสามารถช่วยให้คุณรู้ว่าสิ่งใดที่อาจใช้กับคุณได้ ภูมิคุ้มกันบำบัดและการรักษาแบบกำหนดเป้าหมาย ไม่ใช่มะเร็งเต้านมทั้งหมดเหมือนกัน การรักษาที่ตรงเป้าหมายได้รับการปรับให้เหมาะกับมะเร็งแต่ละประเภท Sara Hurvitz, MD, Director of the Breast กล่าวว่า “สิ่งสำคัญที่ยาตั้งเป้าไว้ตอนนี้คือการเลือกเป้าหมายมะเร็งเต้านมโดยเฉพาะ เพื่อให้ผู้ป่วยที่มีแนวโน้มจะได้รับประโยชน์สูงสุดจากมะเร็งเต้านม โครงการทดลองทางคลินิกโรคมะเร็งที่ UCLA Health การบำบัดด้วยภูมิคุ้มกันจะเน้นไปที่เนื้องอกที่มีเครื่องหมายทางพันธุกรรมเฉพาะ มีการศึกษามะเร็งหลายชนิด รวมทั้งมะเร็งเต้านม รังสี. นักวิจัยกำลังศึกษาแนวทางใหม่ในการฉายรังสีสำหรับมะเร็งเต้านมระยะเริ่มต้นที่มีความเสี่ยงต่ำ “ขณะนี้มีการทดลองเพื่อดูว่าสามารถให้รังสีน้อยลงในระยะเวลาอันสั้นสำหรับผู้ป่วยบางรายที่มีความเสี่ยงต่ำกว่ามะเร็งเต้านมในระยะเริ่มแรกหรือไม่” Hurvitz กล่าว Continue reading การทดลองทางคลินิกมะเร็งเต้านมล่าสุด: พวกเขาเป็นใคร